「縮毛矯正って、何ヶ月おきにするのが正解？」

「3ヶ月ごとだと傷みますか？」

「根元が伸びてきたけど、まだ我慢した方がいい？」

縮毛矯正や髪質改善ストレートを続けている方から、よくいただく質問です。

結論から言うと、

縮毛矯正に“全員共通の正しい頻度”はありません。

クセの強さ。

髪の長さ。

ヘアスタイル。

カラーや白髪染めの履歴。

過去の縮毛矯正。

髪のダメージ状態。

によって、適切なタイミングは変わります。

大切なのは、

「何ヶ月経ったからかける」ではなく、「今どこに縮毛矯正が必要なのか」を考えること。

今回は髪質改善専門サロンsleekが、縮毛矯正の頻度と髪をできるだけ傷ませずに続けるための考え方についてご説明します。

 

縮毛矯正をした部分は基本的にそのまま残ります

まず知っていただきたいのが、

一度縮毛矯正をした髪と、新しく生えてくる髪は別だということです。

縮毛矯正をした部分は基本的にストレートの状態が残り、

その後、

根元から新しいクセのある髪が伸びてきます。

そのため数ヶ月経つと、

根元はクセがある。

中間から毛先は以前の縮毛矯正が残っている。

という状態になります。

ここを理解することが、縮毛矯正を長くキレイに続けるうえでとても重要です。

 

3ヶ月おきの縮毛矯正が向いている人

クセが強い方の場合、

根元が数センチ伸びるだけでも、

・根元が膨らむ
・前髪がうねる
・顔まわりがまとまらない
・全体のシルエットが崩れる

と感じることがあります。

その場合、

3〜4ヶ月程度で根元の施術を検討することがあります。

ただし、

3ヶ月おきに毎回毛先まで縮毛矯正をする

という意味ではありません。

基本的には、

新しく伸びてきたクセの部分を中心に施術します。

 

6ヶ月おきでも大丈夫な人もいます

クセが比較的弱い方。

ロングヘアで根元のクセが目立ちにくい方。

ストレートにしすぎず、自然なクセを少し残している方。

こうした場合は、

半年程度空けても気にならないことがあります。

重要なのは、

他の人が何ヶ月おきにしているかではなく、自分の髪がどのくらいで扱いにくくなるか

です。

 

1年に1回でもいい人もいます

クセが弱い場合や、

梅雨前だけ広がりを抑えたい場合、

年に1回程度の施術で十分な方もいます。

例えば、

普段はそれほど気にならないけれど、

5月〜6月になると湿気で広がる。

という方です。

その場合、

毎回決まった周期で縮毛矯正をするより、

必要なタイミングだけ施術する

という方法もあります。

sleekでは、

施術回数を増やすことより、

必要なときに必要な施術をすることを大切にしています。

 

頻繁に縮毛矯正すると傷む？

よく、

「縮毛矯正は回数を重ねるほど傷む」

と思われています。

もちろん、

同じ場所に何度も薬剤を重ねれば、髪への負担が増える可能性があります。

でも大切なのは、

回数だけではなく、どこに薬剤を使っているか

です。

例えば、

3ヶ月おきに縮毛矯正をしていても、

毎回新しく伸びた根元だけを適切に施術している場合と、

毎回毛先まで強い薬剤を使っている場合では、

髪への負担の考え方は大きく変わります。

 

毎回毛先まで縮毛矯正する必要はありません

一度縮毛矯正をして、

すでに真っ直ぐになっている中間から毛先。

ここに毎回同じような薬剤を重ねる必要はないことがあります。

むしろ、

カラー。

白髪染め。

過去の縮毛矯正。

毎日のアイロン。

などの履歴が重なっている毛先には、

薬剤を重ねすぎないことも重要です。

sleekでは、

必要のない部分には、必要以上の薬剤を使わない

という考え方を大切にしています。

▶︎ 関連記事
「縮毛矯正をかけた髪に毎回毛先まで薬剤は必要？リタッチ施術の重要性」

 

縮毛矯正の頻度より「履歴管理」が重要

縮毛矯正を長く続けるなら、

実は施術周期以上に大切なのが、

どこに、いつ、どんな施術をしたのか

という履歴です。

例えば、

根元は今回初めて縮毛矯正する髪。

中間は半年前に縮毛矯正。

毛先は1年前に縮毛矯正＋カラーを何度もしている。

という場合、

髪全体を同じ状態として扱うことはできません。

それぞれに必要な薬剤や処理が違います。

 

白髪染めをしている方は周期だけで決めない

40代、50代以降になると、

縮毛矯正だけではなく、

白髪染めを定期的にされている方も増えます。

例えば、

毎月白髪染め。

3〜6ヶ月ごとに縮毛矯正。

という場合、

髪には複数の施術履歴が重なっています。

だからこそ、

「前回から4ヶ月経ったから縮毛矯正をする」

だけで判断するのではなく、

カラーの頻度や毛先の体力まで確認すること

が重要です。

▶︎ 関連記事
「白髪染めをしている髪に縮毛矯正はできる？40代・50代が注意したいポイント」

 

エイジング毛も施術頻度に注意

年齢とともに、

・髪が細くなった
・以前よりうねる
・白髪染めの回数が増えた
・毛先が乾燥しやすくなった

という変化を感じる方もいます。

このようなエイジング毛の場合、

若い頃と同じ薬剤や頻度が、現在の髪にも合うとは限りません。

クセが伸びてきたからといって、

毎回強い薬剤で全体を施術すると、

必要以上の負担につながることがあります。

だからsleekでは、

年齢ではなく、現在の髪の状態を見て施術を決めます。

 

毎朝アイロンするなら、少し早めにストレートする選択肢も

逆に、

「髪を傷ませたくないから、できるだけ縮毛矯正を我慢する」

という方もいます。

でも、

根元のクセが気になり、

毎朝20分高温のアイロンをしている。

雨の日は何度も直している。

という状態なら、

必ずしも我慢することが髪にとって良いとは限りません。

髪の状態によっては、

適切なタイミングで根元のストレートを行い、

日常のアイロン回数を減らす

という考え方もあります。

▶︎ 関連記事
「毎朝アイロンしている人ほど知ってほしい髪の話」

 

縮毛矯正をかけるタイミングの目安

では、

どうなったら次の縮毛矯正を考えればいいのでしょうか？

一つの目安として、

・根元のクセでシルエットが崩れてきた
・雨の日に広がるようになった
・前髪や顔まわりが扱いにくい
・毎朝アイロンする時間が増えた
・乾かしただけではまとまりにくくなった

などがあります。

つまり、

期間ではなく、生活の中で扱いにくさが出てきたタイミング

を見ることも大切です。

 

全体ではなく顔まわりだけでもいい？

もちろん、

必要な部分だけ施術する方法もあります。

例えば、

前髪だけクセが強い。

顔まわりだけうねる。

襟足だけ浮く。

という場合、

毎回髪全体を縮毛矯正する必要はありません。

必要に応じて、

前髪。

顔まわり。

根元。

など、

部分的に施術することで、

髪への負担を減らせる場合があります。

 

sleekの髪質改善ストレートでは「次回」まで考えます

sleekの髪質改善ストレートでは、

今回キレイにすることだけを考えていません。

次にストレートをするとき、

どこが新生毛になるのか。

どこに今回の薬剤履歴が残るのか。

次のカラーにどう影響するのか。

そこまで考えながら施術します。

薬剤も、

必要以上に強いものを使うのではなく、

髪質やダメージ状態に合わせて、できるだけ負担を抑えたものを選定します。

さらに、

ストレート施術の途中には、

髪内部に必要な栄養や補修を組み込む工程

を入れながら進めます。

 

縮毛矯正は「一回の仕上がり」だけで考えない

一度の縮毛矯正で、

とてもキレイになった。

でも、

半年後に毛先が傷んでしまった。

それでは、

sleekが考える髪質改善とは少し違います。

大切なのは、

1回目。

2回目。

3回目。

と続けても、

できるだけ髪の体力を残していくこと。

そのためには、

必要のない部分に薬剤を重ねない。

薬剤を強くしすぎない。

毎日のアイロンを減らす。

カラーとのバランスを考える。

こうした積み重ねが重要です。

 

縮毛矯正の正解は「何ヶ月」ではありません

3ヶ月。

4ヶ月。

半年。

1年。

どれが正解ということではありません。

大切なのは、

今のあなたの髪に、今縮毛矯正が必要なのかどうか。

です。

クセの強さ。

ダメージ。

カラー履歴。

エイジングによる髪質変化。

普段のアイロン。

理想のヘアスタイル。

すべてを確認して、

施術するタイミングを決める。

sleekでは、完全個室・完全マンツーマンで、

現在の髪と過去の施術履歴を確認しながら、

次回まで見据えた施術をご提案します。

「そろそろ縮毛矯正した方がいいのか分からない」

「3ヶ月おきだと傷みそうで不安」

「白髪染めと縮毛矯正を両立したい」

「毛先をこれ以上傷ませたくない」

そんな方も、まずは一度ご相談ください。

必要なタイミングに、必要な部分だけ。

その日だけではなく、

半年後、1年後も扱いやすい髪へ。

髪質改善サロン
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